こんにちは。
野菜ソムリエ＆ゆるベジインストラクターの伊藤まゆみです。
いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます(*´꒳`*)





夏のおやつといえば、かき氷！！

うちの子供たちも大好きです。


今日は、マンゴーとイチゴの自家製シロップ。
角切りマンゴーとイチゴものせて♡



甘〜いマンゴーと、甘酸っぱいイチゴ。

これ、何杯でもいけます(*´꒳`*)



レシピ（というほどのものではない（笑））はこちらです↓


★★★レシピ★★★

【材料（3〜4人分）】

〈マンゴーシロップ〉
・冷凍マンゴー 100g
・はちみつ 大さじ3〜
・水 大さじ4〜

〈いちごシロップ〉
・冷凍いちご 100g
・はちみつ 大さじ3〜
・水 大さじ4〜

【作り方】

それぞれミキサーにかけるだけ！
はちみつや水の分量はお好みで調節してくださいね。

フルーツは冷凍していなくても構いませんが、この時期のイチゴは冷凍しかありませんので（笑）

他にはフルーツの缶詰などでもOK！
いろいろお試しください(*´꒳`*)




【レッスンのお知らせ】
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