こんにちは。
野菜ソムリエの伊藤まゆみです。
いつもブログをご覧くださりありがとうございます(*´꒳`*)




パン屋さんに行くと、必ず手に取ってしまうパン耳（笑）

タダだと貰いづらいけど、30円とか50円とか、ちょっとでも値段が付いてるとありがたい（笑）



そんなパン耳は、子供たちのおやつに大活躍。

今日は、サクサクのパン耳ラスクです。

フライパンで簡単にできますよー。
よろしければご参考に♪



【材料】

・食パンの耳 100gくらい
・米油（他の油でもOK） 大さじ2
・砂糖 大さじ2


【作り方】

1.パン耳は、食べやすい大きさに切ります。
2.フライパンで1を空炒りします。弱〜中火で、ときどき混ぜながらカリカリになるまで炒りましょう。


3.パン耳をお皿に一度取り出し、空いたフライパンに油を入れ、油があたたまったらパン耳を戻して油をよくからめます。再びカリカリになるまで炒り、火を止めます。
↓目を離したらちょっと焦げちゃった（笑）


4.砂糖を加え、全体にからめます。そのままフライパンの上で冷ますと、カリッと仕上がります。



↑ムソーオーガニックのビートシュガー（てん菜糖のグラニュータイプ）を使ってます♪



砂糖にココアや抹茶などを混ぜて、いろいろな味を作ることもできます。

ぜひお試しください(*´꒳`*)






～お知らせ～

☆MiriCafeのグラノーラ＆クッキーセットは、袋井市のふるさと納税返礼品としても取り扱っていただいております。詳しくはこちら↓
https://miricooking.hamazo.tv/e8402325.html



☆お菓子のオーダーについてはこちら↓
http://miricooking.hamazo.tv/e7785829.html



☆『からだに優しい焼菓子』の販売店はこちら↓
・とれたて食楽部（袋井）
・どんどこあさば（袋井）
・お庭Shopウイング工房（掛川）※不定期
・Miri Cooking（袋井）※オーダー制


☆浅倉ユキ先生考案ゆるベジの無料メルマガ『献立が立てられない10個の理由』 登録はこちら↓
献立が立てられない「10個」の理由



☆シュガーレディー無料試食会について
合成添加物を一切使用しない食品の宅配サービス『シュガーレディー』さんの無料試食会を開催中！（不定期）
ご興味のある方は是非一度ご参加ください♪
（シュガーレディーHP　https://sugarlady-official.jp/）


☆レシピブログはこちら↓



☆Miri CookingのLINE＠はこちら↓
お友達登録していただくと、商品情報やイベント出店のお知らせなどが届きます♪



☆Facebookページはこちら↓
https://www.facebook.com/miricooking373


☆お申し込み・お問い合わせはこちらからどうぞ↓
https://ws.formzu.net/fgen/S63717638/
2～3日経っても返信がない場合は届いていない可能性がありますので、お手数ですが再度ご連絡ください。
また、Gmailからの返信が届くよう設定をお願い致します。








からだに優しい料理とおやつ Miri Cooking（ミリクッキング）

野菜ソムリエプロ＆ゆるベジインストラクター

伊藤まゆみ