こんにちは。
野菜ソムリエ&ゆるベジインストラクターの伊藤まゆみです。
いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます(*´꒳`*)
かき氷で使った残りのマンゴーで、
マンゴープリン♡
寒天を使った豆乳プリンの中には角切りマンゴーを。上にはマンゴーピューレをたっぷりと。
簡単なのにちょっとオシャレな夏おやつです(*´꒳`*)
★★★レシピ★★★
【材料(4個分)】
・(A)豆乳 300ml
・(A)てんさい糖 大さじ2
・(A)粉末寒天 2~4g(※商品パッケージ参照)
・マンゴー 100g
・ミント
【作り方】
1.マンゴーの半量は1cmくらいの角切りにしておきます。残りの半量と水大さじ2をミキサーにかけ、マンゴーソースを作っておきます。
2.鍋に(A)を入れ、煮溶かします。
3.グラスに角切りのマンゴーを分け入れ、2をそっと注ぎ、冷蔵庫で冷やし固めます。
4.マンゴーソースをかけ、ミントを飾って完成!
甘さはお好みで調節してくださいね。
てんさい糖の代わりにメープルシロップなどでもOK!
粉末寒天は商品によって固まり具合が違います。パッケージをご参照ください。
寒天は食物繊維がとっても豊富!ダイエット中のおやつにも最適です(*´꒳`*)
さて。
先週末、はじめての琵琶湖キャンプに行ってまいりました♪♪
メタセコイア並木を通って…
マキノサニービーチに到着!!
海につながっている浜名湖とは違って、琵琶湖はとっても穏やか。
さらに浜名湖の海水と比べて、淡水のサラッと感!女子には嬉しい!(笑)
子供たちも大はしゃぎで、2日間ほぼ泳ぎっぱなし。疲れを知らない子供たちです(笑)
いつもと違った風景を見ながらのんびりできて、たまには遠出もいいなぁと思った琵琶湖キャンプでした(*´꒳`*)
マキノサニービーチ 高木浜オートキャンプ場
http://takagihama.jp/sp/
【レッスンのお知らせ】
現在募集中のレッスンはこちらです↓
http://miricooking.hamazo.tv/e7449517.html
野菜ソムリエ&ゆるベジインストラクターの伊藤まゆみです。
いつもブログをご覧くださり、ありがとうございます(*´꒳`*)
かき氷で使った残りのマンゴーで、
マンゴープリン♡
寒天を使った豆乳プリンの中には角切りマンゴーを。上にはマンゴーピューレをたっぷりと。
簡単なのにちょっとオシャレな夏おやつです(*´꒳`*)
★★★レシピ★★★
【材料(4個分)】
・(A)豆乳 300ml
・(A)てんさい糖 大さじ2
・(A)粉末寒天 2~4g(※商品パッケージ参照)
・マンゴー 100g
・ミント
【作り方】
1.マンゴーの半量は1cmくらいの角切りにしておきます。残りの半量と水大さじ2をミキサーにかけ、マンゴーソースを作っておきます。
2.鍋に(A)を入れ、煮溶かします。
3.グラスに角切りのマンゴーを分け入れ、2をそっと注ぎ、冷蔵庫で冷やし固めます。
4.マンゴーソースをかけ、ミントを飾って完成!
甘さはお好みで調節してくださいね。
てんさい糖の代わりにメープルシロップなどでもOK!
粉末寒天は商品によって固まり具合が違います。パッケージをご参照ください。
寒天は食物繊維がとっても豊富!ダイエット中のおやつにも最適です(*´꒳`*)
さて。
先週末、はじめての琵琶湖キャンプに行ってまいりました♪♪
メタセコイア並木を通って…
マキノサニービーチに到着!!
海につながっている浜名湖とは違って、琵琶湖はとっても穏やか。
さらに浜名湖の海水と比べて、淡水のサラッと感!女子には嬉しい!(笑)
子供たちも大はしゃぎで、2日間ほぼ泳ぎっぱなし。疲れを知らない子供たちです(笑)
いつもと違った風景を見ながらのんびりできて、たまには遠出もいいなぁと思った琵琶湖キャンプでした(*´꒳`*)
マキノサニービーチ 高木浜オートキャンプ場
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