先日、Patch Farmさんより新鮮なお野菜たちが届きました~♡
愛知県の渥美半島で、ご夫婦で無農薬野菜を栽培されています。
無農薬って魅力的ですよね。特に小さなお子さんがいるご家庭はなおさら。
そんな素敵なお野菜を、自家製バーニャカウダソースでいただきます♡
シャキシャキ新鮮で、クセも少なく、子供たちも喜んでパクパク食べました~(笑)
Patch Farmさん、ありがとうございました(*^^*)
では、バーニャカウダソースのレシピのご紹介。
★★★レシピ★★★
材料(4~5人分)
・にんにく 1玉
・牛乳 約200cc+適量
・アンチョビペースト 10g
・オリーブオイル 大さじ2
作り方
1.にんにくは皮と芯を除いて鍋に入れ、かぶるくらいの牛乳を加え、火にかける。弱火でコトコト、にんにくが柔らかくなるまで煮る。(水分が減ってきたら、水を適宜足しましょう。)
2.にんにくが柔らかくなったら、牛乳をこぼし、鍋の中でにんにくを潰す。(なめらかに仕上げたい場合は、ザルなどで漉すとよい。)
3.アンチョビペースト、オリーブオイルを加えてよく混ぜ、牛乳を適量(トロっとするくらい)加え、弱火にかけ全体をなじませる。
4.お好みで塩で味を整えて完成。
わたしはいつも多めに作って冷蔵庫へ。
サラダはもちろん、トーストやサンドイッチなどにもGoodです(*^^*)♪
愛知県の渥美半島で、ご夫婦で無農薬野菜を栽培されています。
無農薬って魅力的ですよね。特に小さなお子さんがいるご家庭はなおさら。
そんな素敵なお野菜を、自家製バーニャカウダソースでいただきます♡
シャキシャキ新鮮で、クセも少なく、子供たちも喜んでパクパク食べました~(笑)
Patch Farmさん、ありがとうございました(*^^*)
では、バーニャカウダソースのレシピのご紹介。
★★★レシピ★★★
材料(4~5人分)
・にんにく 1玉
・牛乳 約200cc+適量
・アンチョビペースト 10g
・オリーブオイル 大さじ2
作り方
1.にんにくは皮と芯を除いて鍋に入れ、かぶるくらいの牛乳を加え、火にかける。弱火でコトコト、にんにくが柔らかくなるまで煮る。(水分が減ってきたら、水を適宜足しましょう。)
2.にんにくが柔らかくなったら、牛乳をこぼし、鍋の中でにんにくを潰す。(なめらかに仕上げたい場合は、ザルなどで漉すとよい。)
3.アンチョビペースト、オリーブオイルを加えてよく混ぜ、牛乳を適量(トロっとするくらい)加え、弱火にかけ全体をなじませる。
4.お好みで塩で味を整えて完成。
わたしはいつも多めに作って冷蔵庫へ。
サラダはもちろん、トーストやサンドイッチなどにもGoodです(*^^*)♪
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